
Déroulement de la séance
Je vous accueille lors d’une première séance afin de faire le point sur vos besoins et vos objectifs dans un cadre neutre et bienveillant. Cela vous permet d’affiner vos priorités pour votre accompagnement. Nos échanges se font en toute confidentialité, dans le respect de votre sécurité interne afin d’établir un lien de confiance.
Votre bien-être en 3 étapes :

Rencontre
Dans un premier temps, un moment d’échange sur vos préoccupations ou les sujets que vous souhaitez aborder en toute liberté.
Pratique
En fonction de nos échanges, je vous présente une pratique qui convient à votre problématique. Je vous donne toutes les informations nécessaires à la pratique : objectifs, mouvements, postures, etc.
Phénodescription
Enfin, à l’issu de la pratique, un moment de description de vos ressentis, sensations. C’est le moment de la phénodescription, qui vous aide à prendre conscience de ce qui s’est manifesté pour vous au cours de la pratique.
Retours de nos clients :




Alexandra Fénéon
Sophrologue de formation Caycédienne
Aix-les-Bains et Alentours.
Déplacement à domicile possible.
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