Coaching scolaire
UNE TRIPLE EXPERTISE AU SERVICE DE VOTRE ENFANT
Pendant 20 ans, j'ai enseigné au sein de l'Education Nationale. J'ai vu des centaines d'enfants apprendre, douter, bloquer, progresser. J'ai appris à lire ce qui se passe vraiment dans un bulletin, un regard qui fuit le tableau, une posture. En plus de cette expérience professionnelle, je me suis également retrouvée de l'autre côté, de celui des parents. En tant que mère de 5 enfants, j'ai aussi ressenti de l'inquiétude, de l'incompréhension, de la peur et du découragement parfois, face aux difficultés rencontrées par mes enfants dans leur parcours scolaire.
Aujourd'hui, sophrologue certifiée, ma passion pour la transmission est intacte. J'ai seulement ajouté un outil essentiel à une conviction déjà bien ancrée : un enfant qui apprend bien est d'abord un enfant qui va bien.
Un accompagnement en 4 dimensions
1 - L'organisation scolaire enfin maîtrisée
Apprendre à hiérarchiser les priorités, à anticiper les périodes chargées, à ne plus partir dans la précipitation la veille d'un contrôle. Ce sont des compétences qui se construisent, je sais comment les transmettre, parce que je les ai enseignées pendant deux décennies.
2 - La connaissance fine des attendus de l'Éducation Nationale
Ce que cherche vraiment un professeur dans une copie, comment lire un sujet de brevet ou de bac, quels critères sont décisifs en expression écrite, en mathématiques, en exposé oral. Je parle la même langue que l'école, et je peux la traduire pour votre enfant.
3 - La gestion du stress et des émotions
Le trac avant un exposé, la tétanie devant une évaluation, le découragement après une mauvaise note... La sophrologie donne à votre enfant des outils pour traverser ces moments sans s'effondrer. Des études montrent que les techniques de relaxation et de visualisation améliorent significativement la concentration et la sérénité face aux examens.
4 - La reconstruction de la confiance en soi
Trop d'élèves en difficulté ne manquent pas d'intelligence, ils manquent de confiance. La sophrologie travaille directement sur l'estime de soi, la perception de ses propres capacités, et la relation à l'erreur. C'est souvent le levier le plus puissant.
Un investissement personnalisé
Séance découverte : 65 euros
Un premier échange pour comprendre la situation, identifier les besoins et co-construire un plan d'accompagnement.
60 minutes / Bilan personnalisé inclus
Parcours accompagnement /10 séances : 585 euros (soit une séance offerte)
Un suivi sur mesure, alliant méthode scolaire et outils sophrologique, pour des résultats durables et profonds.
Outils à emporter / Suivi entre les séances
Préparation aux examens / 5 séances : 299 euros
Un programme ciblé brevet, bac ou grand oral : révisions méthodiques, gestion du stress, visualisation positive.
Démarche progressive.